一重が悩みの女性の解決方法を詳しく解説!

06.162017

この記事は7分で読めます

モデルさんのような綺麗な二重になりたい!

そんな風に感じている女性はたくさんいる事でしょう。

 

現在、世の中には一重から二重にする方法がたくさんあります。

今回は、そんなたくさんの方法の中から厳選して効果の高い解決方法をご紹介していきたいと思います。

 

一重で悩んでいる人は是非、この記事を最後までご覧ください。

 

そもそも何で一重と二重で分かれているの?

 

何で同じ人間なのに一重と二重に分かれているのでしょうか?

実はそれは『まぶたの筋肉』が深く関係してきます。

 

『まぶたに筋肉とかあるの?』

 

そんな風に思っている女性がほとんどだと思います。

 

実はまぶたの中には筋肉が存在します。

基本的には、まぶたの中にある筋肉が1本の女性は一重、2本の人は二重となっています。

 

遺伝の影響がほとんど

一重の原因のほとんどは遺伝が関係しています。

遺伝でのまぶたの関係は下記のようになっています。

 

  • 父方・・・一重
  • 母方・・・二重

 

このような場合は一重まぶたの確率は5割となっています。

 

  • 父方・・・一重
  • 母方・・・一重

 

この場合は完全に一重の子供が生まれます。

 

  • 父方・・・二重
  • 母方・・・二重

 

両親が二重の場合、子供は二重が生まれてきます。

 

このように二重か一重かは遺伝でほとんど決まってしまいます。

希に両親が一重の場合でも二重の子供が生まれる事もあるそうです。

 

あくまでも計算上の事なので、実際のところは分からない事が多いんですね。

 

蒙古ヒダが原因

もしかしたら、この記事を読んでいる人の中には、蒙古ヒダの事を知らない人がいるかも知れないので、蒙古ヒダの事を軽く解説していきます。

 

蒙古ヒダは日本人に多いとされています。

その理由としては、極寒の地で目を守るために発達したものだからです。

 

ちなみに日本人の8割の方が蒙古ヒダを持っています。

生物学的にはメリットの多いまぶたなのですが・・・可愛くなりたい女性からしたらデメリットの多いまぶたになります。

 

  • 目が小さく見えたり
  • 目が離れて見える
  • 一重まぶた

 

一重まぶたの人のほとんどは、この蒙古ヒダが目を覆い隠しています。

 

デメリットばかりに見える蒙古ヒダなのですが、実はメリットもあります。

 

  • 目がたるみにくい
  • シワになりにくい
  • 目頭周りが肉厚なのでクマにいなりにくい

 

このようなメリットもあります。

 

アジア人はこのように、寒さに耐える為に独自に進化したのでしょうか?

今となっては全く必要無い進化ですよね。w

 

脂肪・むくみが原因

一重まぶたの人の特徴としては、脂肪やむくみが多い事も言えます。

脂肪やむくみが多くなりますと、まぶたが腫れぼったくなります。

 

このような状態になりますと、奥二重になったり、ひどい場合は一重になってしまいます。

 

ですが、脂肪やむくみが原因の場合はマッサージをする事で、あなたのまぶたについている脂肪やむくみを除去する事ができます。

 

このように一重まぶたには、ちゃんとした原因があるんですね。

 

一重まぶた〜二重にする3つの方法とは?

さて、続いては、一重まぶたの改善方法をご紹介していきたいと思います。

一重まぶたから二重にする方法はたくさんあります。

 

今回ご紹介していく方法は・・・

 

  • マッサージ
  • 一重でも可愛くメイク
  • 二重ラインのクセづけ

 

今回はこの3つをご紹介していきたいと思います。

 

マッサージ・エクササイズで二重にする方法

今からご紹介していくマッサージ・エクササイズは脂肪やむくみを改善できる有力な方法になりますので、是非チェックしてみてください。

特にまぶたの脂肪やむくみが原因となっている人には、効果抜群の解決方法になります。

 

まぶたパッチリエクササイズ

  1. タオルとお湯でホットタオルを作る
  2. ホットタオルでまぶたを温め、まぶたまわりの血行を良くする
  3. 左右の眉が動かないよう、両手の人差し指で眉を抑える
  4. 目を大きく開けて上目づかいになり、まばたきを30回する
  5. 眉に置いた指を離す
  6. 目をギュッと閉じで5秒キープし、目をカッと見開いて5秒キープするのを5回繰り返す

 

上記のマッサージ方法は手を使わずにできますので、超簡単です。

ポイントとしては、最初に行うホットタオルでの血行促進になります。

 

まぶた周りの血行を良くする事で、よりマッサージの効果を得る事ができますので、是非参考にしてみてください。

 

眼輪筋を鍛えるエクササイズ

  1. 両手の人差し指を両眉の間にあて、少しだけ上へ引っ張る
    ※上に引っ張り過ぎて、おでこにシワができないよう気を付けてください
  2. 親指を目じりに軽くあてる
    ※親指に力を入れ過ぎて、目じりにシワができないよう気を付けてください
  3. 目線をやや上に上げる
  4. 下まぶたを持ち上げるように、下まぶたに力を入れる
  5. 手順4を10回繰り返す
  6. 下まぶたに力を入れながら、40秒間、目を強く閉じる

 

目の周りには、眼輪筋と呼ばれている筋肉があります。

この眼輪筋というのは、まぶたを閉じたり、涙囊と呼ばれている涙の通り道を開く役割があります。

 

なので、この眼輪筋を鍛える事で、まぶたの脂肪を落としたり、たるみを解消する事ができます。

 

まぶたのツボ押しマッサージ

  1. 目頭に人差し指の腹をあてる
  2. 目尻に向かって下まぶたのタップを繰り返しながら指を進める
  3. 手順2を5回繰り返す
  4. 黒目の真下の骨の上を、人差し指で軽く5回押す
  5. 黒目の位置と眉の位置が交差する点を、親指の腹を使って20回押し上げる
  6. 目尻の1cm外側を人差し指の腹で10回押す

 

この方法はまぶたの脂肪を落とす事のできるマッサージ方法になります。

目の周りのツボを刺激する事で、脂肪を除去する効果を得る事ができますので、是非参考にしてみてください。

 

このマッサージはまぶたの脂肪を落とす為のマッサージなのですが、それ以外でもリラックス効果も期待できますので、家事や仕事で疲れた時に実践するのがオススメとなっています。

 

二重まぶたを作る簡単マッサージ

  1. 人差し指と親指で、眉がしらをつまむ
  2. 眉じりに向かって、眉をつまんでは離してを繰り返す
  3. 手順1~2を10回繰り返し、反対側の眉も同じように行う
  4. 人差し指の腹を目がしらにあてる
  5. 眼球に沿って目じりの方向へ人差し指を動かす
  6. 目じりを人差し指で引っ張ったら、目を開ける
  7. 手順6の状態を3~5分間キープし、反対側の目も同じように行う

 

まぶたに脂肪がついていますと、二重どころかまぶたが腫れぼったくなってしまいます。

ですが、上記の方法を実践する事で、脂肪を落とし、しっかりとした二重を作る事ができます。

 

まぶたリンパマッサージ

  1. 左右のこめかみに、中指と薬指の腹をあてる
  2. 円を描くように指を20回動かし、こめかみをマッサージする
  3. 目じりの外側のくぼみに、中指の腹をあてる
  4. 左右交互に5回ずつ、目じりの外側のくぼみを押す
  5. 中指の腹を目がしらにあてる
  6. 目のまわりを円を描くように指を5回動かし、目のまわりをマッサージする

 

まぶた周りには細かいリンパが流れています。

このリンパの流れを良くする事で、まぶたに溜まっている老廃物を解消する事ができます。

 

その結果、一重まぶたの原因でもある、むくみが改善されますので、綺麗な二重を作る事ができます。

 

このように、マッサージやエクササイズでまぶたの脂肪を落とす事ができますので、是非挑戦してみてください。

 

一重でも可愛くできるメイクテクニック

モデルさん、女優さんの中にも一重の女性はたくさんいますよね。

モデルさんで言うと、黒木メイサさん、女優さんで言うと、多部未華子さんなど・・・一重でも可愛い人ってたくさんいます。

 

なので、メイク次第で、あなたの一重を可愛く見せる事は可能なのです。

 

という事で、今から・・・一重まぶたでも可愛くなれるメイクテクニックを解説していきたいと思います。

 

その1.カラコンは必須

メイクの前にカラコン装着は必須です。

カラコンをするのと、しないとでは目の印象はかなり違います。

 

必ず、メイクをする前にカラコンを装着する事をオススメします。

カラコンをする事で目を大きくする事ができますので、メイク映えしやすくなります。

 

その2.アイシャドウはマットタイプ

一重でぱっちり目にするには、アイシャドウをラメ入りではなくマットタイプを使用する事です。

ラメ入りのアイシャドウを使ってしまいますと、ラメの光で一重特有の腫れぼったいまぶたが強調されてしうからです。

 

カラーに関しては、肌の色を引き締めてくれるブラウン系のカラーを使うの正解です。

 

一重の人は明るいメイクよりも、少しスモーキーなアジアンメイクが似合いますので、暗めのブラウン系マットのアイシャドウを使うようにしていきましょう。

 

その3.アイシャドウでグラデーション

一重の人はアイシャドウでグラデーションにしていく事をオススメしています。

アイシャドウでグラデーションを作る事で、目を丸くして大きく見せる事ができます。

 

要は目を際立たせる事で目に華やかさを持たせる事が大事です。

 

 

その4.目のくぼみ部分にアイシャドウで濃い色のラインを引く

目のくぼみ部分にアイシャドウで濃い色のラインをなぞるだけで、目の大きさを格段にアップさせる事ができます。

そのままラインを引くと目立ち過ぎてしまいますので、なるべくボカしながら引いていきます。

 

 

その5.ハイライトで涙袋を強調

一重メイクでは、目のボリュームを出すために涙袋を強調させるのが必要不可欠になります。

そのため、涙袋全体にハイライトを塗り、涙袋をより際立たせる事が重要になっていきます。

涙袋がほとんどない人は、アイブロウペンシルで涙袋の影を描いていきます。

その上にハイライトを乗せていくと綺麗な涙袋を作る事ができます。

 

そして、涙袋を引き締めるために、目尻のアイラインと涙袋を自然に繋げるようしていきます。

ポイントは目尻の3分の1に濃いブラウンのアイシャドウを入れてみると自然にデカ目を作る事ができます。

 

その6.マスカラ下地をしてからマスカラを塗る

そして、一重メイクの中でも重要なポイントが、このマスカラになります。

一重の人は目が小さい分、睫毛でボリュームを出すとデカ目効果が抜群なんです。

 

この方法は女優さんでも実践している事なので、必ずマスターしておきたいメイクテクニックになります。

 

なので、マスカラを塗る際は、事前にマスカラ下地を塗り、より睫毛を強調するメイクを心掛けましょう!

ちなみに、マスカラは太く見せるタイプより、1本1本長さを出すまつ毛にしてくれるものがオススメです。

 

 

二重ラインのクセづけ

一重から二重にする方法として、マッサージをご紹介していきました。

また、一重でも二重に負けないくらいのメイクテクニックを実践する事で可愛いアイメイクができます。

 

続いては、二重のクセづけを行う方法です。

一重でも二重のクセづけを行い続けていけば、二重になる可能性がかなり高くなります。

 

実際に、そのクセづけ方法で、二重になっている女性はたくさんいますよね。

 

タコ糸で二重のクセをつける方法

タコ糸と輪ゴムを使う事で簡単に二重のクセづけができるようになります。

やり方に関しては、輪ゴム2本とタコ糸を繋いで、輪ゴムを耳に引っ掛けるようにする。

 

そして自分の理想の二重幅に合わせて、タコ糸をまぶた部分にセットしていきます。

 

あとは10分〜20分程度放置するだけです。

 

たったこれだけで、まぶたのクセづけが行えますので、是非挑戦してみてください。

 

二重まぶたメガネ

最近では二重まぶたメガネなんかも流行っていますので、是非参考にしてみてください。

二重幅も調整できますので、自分の理想の二重を作る事ができます。

 

まとめ

いかがでしたでしょうか?

今回は一重で悩んでいる女性の解決方法を詳しく解説していきました。

 

この記事で、ご紹介した方法は比較的、効果の高いものばかりです。

なので、是非この記事を参考に・・・あなたの理想の目を手に入れていきましょう!!

 

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